top of page



רוצה לקבל את כל הפוסטים החדשים ישירות למייל שלך?



למה לי חמלה עצמית עכשיו? משתלם להיות שלמה עם מי שאני
תמיד ידעתי שאני פרפקציוניסטית, זה אף פעם לא היה שנוי במחלוקת אצלי. עם הפרפקציוניזם, שעד לאחרונה חשבתי שהוא תכונת אופי נוקשה ודביקה, יש...


התקופה שלא מדברים עליה-לא מה שחשבת
יש תקופה אחת שלא מדברים עליה בכלל. נקרא לה תקופת ה"אמאמהעכשיו". תקופת האמאמהעכשיו מתחילה משהו כמו 3 חודשים אחרי הלידה, כשהשלב ההישרדותי...


מי מסתתרת מאחורי המסכה?
ס.ת.ר. הסתרה. להסתתר. להסתיר. שיער סתור. מתן בסתר. מסתורין. מגיל 11 אני מכירה את כל סוגי המייקאפ. גיל ההתבגרות התחיל, וכולם ראו אותו...


קודם כל את, אמא
הפוסט הזה נכתב לראשונה בדיוק לפני שנה. נזכרתי בתקופה שלאחר הלידה שלי, בנקודה מסוימת שבה הופתעתי, שבה התרחב לי הלב בתוך ים של כיווץ שאפיין...

המסע אל בסיס האם-טיול בין התחנות, חלק ב׳
כאמור, בקבוצת הפייסבוק שלי "נולדות- קהילה רגשית לנשים שהן אימהות" (להצטרפות לחצי כאן), ערכנו לפני כחודשיים מסע מרגש ומיוחד. במסגרת המסע...

המסע אל בסיס האם-טיול בין התחנות, חלק א׳
בקבוצת הפייסבוק שלי "נולדות- קהילה רגשית לנשים שהן אימהות" (להצטרפות לחצי כאן), ערכנו בחודש האחרון מסע מרגש ומיוחד. במסגרת המסע הזה,...


מה אמא שנולדה הכי רוצה לשמוע מאיתנו?
בדיוק 8 שנים לאחור, בקיץ שעבר. אני זוכרת אותי יושבת בבית, בזרועותיי בתי הבכורה, עדי, ואני חושבת: "הלוואי שמישהו היה אומר לי שזה בסדר,...


ספרים אמהותיי, ספרים!
תמיד אהבתי את שבוע הספר, ותמיד הייתי תולעת ספרים. אין לי פטיש לנעליים, או בגדים. טוב, לתיקים אולי קצת, אבל הפטיש הגדול ביותר שלי הוא ללא...


פוסט טראומה
טראומה. נושא כבד, מעורר אי נוחות. אני כותבת את המילה ושמה לב שדפיקות הלב שלי מואצות, העיניים מתרחבות, הגוף נכנס לדריכות. אז מראש, אני...


7 עצות הזהב שלי ליולדת הטריה
אני זוכרת את עצמי לאחר הלידה- מבולבלת, עייפה, מטולטלת מצד לצד עם כל פידבק שקיבלתי. בטוחה שזה יימשך לנצח, מרגישה אשמה ומתביישת על הקושי...


תזרמי, שחררי, קחי בקלות
כמה פעמים אמרו לך או אמרת לעצמך: "תזרמי, שחררי, אל תקחי הכל ללב, קחי בקלות דברים"? מרבית חיי הייתי עסוקה בלנסות להילחם בנטיה הטבעית שלי...


מתי כבר אחזור לעצמי?
זהירות-פוסט שבירת מיתוסים לפנייך :). כמה פעמים שאלת את עצמך: "מתי אחזור לעצמי של לפני הלידה?". כמה פעמים שאלו אותך: "נו, מתי כבר תחזרי...


הן אחרות ממני, הן לא אני
כיתה ו'. כבר עברתי שש שנים בבית הספר היסודי, וגיליתי. גיליתי מהי אכזריות ילדים. גיליתי מהו חרם. גיליתי מהו ניצול, מהי חברות...


תקשורת מקרבת באמהות: דיאלוג נקי-יש דבר כזה?
סיפורי אגדה קרובים מאוד לליבי, ומאז ומתמיד היו. בהיותי ילדה, אהבתי לראות את סרטי "דיסני" בזה אחר זה ולדמיין את הנסיך שלי, שיגיע לסחוף...


קשר השתיקה הוא אני
זכיתי לקחת חלק בספר מיוחד מאוד- “הורות ללא מסכות” מאת ד”ר דריה מעוז. זהו ספר שמדבר על מגוון נושאים הוריים שיש סביבם קשר של שתיקה, פורץ...


אמא יקרה שלי, אני רואה אותך
אמא יקרה שלי, אני רואה אותך. אני רואה את האהבה שלך אליי. אני רואה את הלילות נטולי השינה שבהם את לצידי- עייפה, מותשת ועדיין מאכילה ומנדנדת...


איך אדע אם אני חווה קושי רגשי לאחר הלידה?
היא התקשרה אליי, בוכיה, כשבועיים לאחר הלידה הראשונה שלה ואמרה: "אני לא מכירה את עצמי ככה. אני בדרך כלל אדם אופטימי, מלא חיים, ובימים...


איך נשרוד את המעבר מזוג למשולש?
דינמיקת השלישיות מוכרת לי עוד מינקותי. גדלתי כצלע אחת משלישיה (שתי בנות ובן), אינני מכירה משהו אחר. דבר אחד אני יכולה לומר על מרקם...


די כבר עם הדיון של שחור ולבן בנוגע לאימהות!
לא הייתי מאלה שחלמו על האימהות כל חייהן, אך היה ברור לי שפסגת שאיפותיי כשיהיו לי ילדים היא- להיות אמא לביאה. שקעתי בתוך דימוי האם שמגינה...


מעולם לא הייתי כל כך בודדה כמו ביום השלישי לאחר הלידה
זוכרת את הסרט שיצא לפני כמה שנים-"היום השלישי"? הוא דיבר על הזעזוע שנוצר בעקבות פלישת החייזרים לארה"ב ביום השלישי לאחר שחללית מוזרה...
bottom of page